Για να πεις αντίο στην «όψη φλοιού πορτοκαλιού» πρέπει να ξεκινήσεις από τα βασικα.
➤Διόρθωσε την διατροφή σου
➤Αγόρασε ένα καλό προϊόν κατά της κυτταρίτιδας
➤Φόρα τα αθλητικά σου
Αυτές είναι οι 4 ασκήσεις σύμμαχοι σου στην μάχη κατά της κυτταρίτιδας
Είσαι έτοιμη?
Καθίσματα σούμο
Καθίσματα με εναλλαγή ποδιών
Καθίσματα με κλειστά τα πόδια
Βασικά καθίσματα / squats
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου